Anahata chakra

Anahata chakra

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Manipura

El chakra del corazón está situado delante del corazón y el chakra del corazón posterior está situado en la parte posterior del corazón.El chakra del corazón consta de 12 pétalos. Mientras que el chakra del corazón delantero contiene pranas de color rojo claro y dorado, el chakra del corazón trasero está formado por pranas de color rojo, naranja y amarillo. La diferencia en la apariencia entre el chakra del corazón delantero y el trasero es que el chakra del corazón delantero contiene más prana dorado con algo de prana rojo claro.
El chakra del corazón es la correspondencia inferior del chakra de la corona. El chakra de la Corona o sahasrara chakra consiste en 960 pétalos exteriores y 12 pétalos interiores dorados Los 12 pétalos dorados son el reflejo de los pétalos interiores dorados del chakra de la corona. Por lo tanto, el chakra del corazón necesita ser activado para activar el chakra de la corona.
Mientras que el chakra del Plexo Solar o Manipura está orientado a uno mismo, el chakra del corazón está orientado a los demás. La orientación a los demás puede explicarse como la preocupación predominante por lo que los demás quieren, sienten y esperan. Para tener éxito y ser feliz en la vida, ambas cualidades son importantes. El chakra del plexo solar y el chakra del corazón deben desarrollarse por igual. Esto se llama equilibrar la bondad amorosa con el interés propio.

Posturas de yoga para el chakra anahata

Comúnmente llamado el centro del corazón, el chakra anahata se encuentra en la región dorsal de la columna vertebral cerca del corazón físico en el centro del pecho. El chakra también se conoce como el centro dorsal. Los nervios del anahata chakra irradian hacia el corazón, los pulmones y el pecho, y hacia los brazos y las manos. El chakra anahata es uno de los siete chakras que almacenan y distribuyen la energía; los chakras también sirven como depósitos de tendencias psicológicas o mentales, hábitos y deseos, que descienden de la mente subconsciente.  (2)
La energía que emana del chakra anahata es liberadora y expansiva. Cuando la energía desciende hacia la consciencia inferior, el chakra se expresa como conexiones con la materia particularizada en forma de gustos y aversiones; puede llevar a uno a involucrarse más en el mundo de la ilusión. Cuando la energía se mueve en una dirección positiva, el chakra del corazón puede expresarse como el amor incondicional, que lo lleva a uno hacia la liberación espiritual. (1)

Sanación del chakra anahata

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En sánscrito Anahata significa “sonido producido sin tocar dos partes” y al mismo tiempo significa “puro” o “limpio, inoxidable”. El nombre de este chakra significa el estado de frescura que aparece cuando somos capaces de desprendernos y mirar las diferentes y aparentemente contradictorias experiencias de la vida con un estado de apertura (expansión). Normalmente no estamos acostumbrados al efecto que produce la confrontación de las dos fuerzas opuestas. En el nivel del chakra Anahata aparece la posibilidad de integrar las dos fuerzas opuestas y obtener el efecto (el sonido, en este caso), sin que las dos fuerzas se enfrenten (sin que se toquen las dos partes). Esta energía es específica de la cooperación y la integración, lo que aporta paz y una nueva perspectiva en un mundo que, hasta este nivel (considerando sólo las energías específicas de los tres primeros centros de fuerza: Muladhara, Swasdhistana y Manipura) estaba hecho sólo de una confrontación más o menos consciente entre fuerzas opuestas. El nombre de Anahata sugiere, de hecho, el efecto sinérgico de la interacción de las energías en este nivel.

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En sánscrito Anahata significa “sonido producido sin tocar dos partes” y al mismo tiempo significa “puro” o “limpio, inoxidable”. El nombre de este chakra significa el estado de frescura que aparece cuando somos capaces de desprendernos y mirar las diferentes y aparentemente contradictorias experiencias de la vida con un estado de apertura (expansión). Normalmente no estamos acostumbrados al efecto que produce la confrontación de las dos fuerzas opuestas. En el nivel del chakra Anahata aparece la posibilidad de integrar las dos fuerzas opuestas y obtener el efecto (el sonido, en este caso), sin que las dos fuerzas se enfrenten (sin que se toquen las dos partes). Esta energía es específica de la cooperación y la integración, lo que aporta paz y una nueva perspectiva en un mundo que, hasta este nivel (considerando sólo las energías específicas de los tres primeros centros de fuerza: Muladhara, Swasdhistana y Manipura) estaba hecho sólo de una confrontación más o menos consciente entre fuerzas opuestas. El nombre de Anahata sugiere, de hecho, el efecto sinérgico de la interacción de las energías en este nivel.