El cuarto chakra

El cuarto chakra

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Probablemente hayas oído hablar de los chakras, las siete ruedas de energía del cuerpo que comienzan en la coronilla y descienden por el cuerpo hasta la base de la columna vertebral. Cuando giran correctamente, cada chakra permite que la energía Qi fluya por el cuerpo. Si estas ruedas de energía se bloquean por el estrés, la ansiedad o los trastornos emocionales, el bienestar puede verse afectado. El cuarto chakra, llamado anahata, está situado en el corazón. Si se atasca o bloquea, puede resultar difícil establecer y mantener relaciones sanas. Entonces, ¿cuáles son los signos de un chakra del corazón bloqueado? ¿Y cómo se puede desbloquear?
En sánscrito, «anahata» significa intacto, no golpeado y no golpeado. Es el cuarto chakra primario y sirve como nuestro centro de amor por uno mismo y por los demás, la compasión, la empatía y el perdón. El chakra anahata se asocia con el amor incondicional, la compasión y la alegría. Es la fuente de verdades profundas que no se pueden expresar con palabras. Anahata es un puente entre los chakras inferiores y superiores que integra lo manifiesto con lo espiritual, dice la profesora de yoga Stephanie Snyder.

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Este artículo necesita citas adicionales para su verificación. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes:  «Anahata» – noticias – periódicos – libros – erudito – JSTOR (octubre de 2008) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)
En sánscrito Anahata significa «sonido producido sin tocar dos partes» y al mismo tiempo significa «puro» o «limpio, inoxidable». El nombre de este chakra significa el estado de frescura que aparece cuando somos capaces de desprendernos y mirar las diferentes y aparentemente contradictorias experiencias de la vida con un estado de apertura (expansión). Normalmente no estamos acostumbrados al efecto que produce la confrontación de las dos fuerzas opuestas. En el nivel del chakra Anahata aparece la posibilidad de integrar las dos fuerzas opuestas y obtener el efecto (sonido, en este caso), sin que las dos fuerzas se enfrenten (sin que se toquen las dos partes). Esta energía es específica de la cooperación y la integración, lo que aporta paz y una nueva perspectiva en un mundo que, hasta este nivel (considerando sólo las energías específicas de los tres primeros centros de fuerza: Muladhara, Swasdhistana y Manipura) estaba hecho sólo de una confrontación más o menos consciente entre fuerzas opuestas. El nombre de Anahata sugiere, de hecho, el efecto sinérgico de la interacción de las energías en este nivel.

Svadhisht…

También conocido como Anahata, Hritpankaja o Dbadasjadala, el cuarto chakra en la filosofía del yoga es el chakra del corazón. El corazón es el centro de energía para todas las cosas aspiracionales, el amor por ti mismo y por los demás, la compasión, la empatía y el perdón.
Un chakra del corazón abierto traerá una multitud de felicidad y paz a tu cuerpo. Es la puerta que te permite conectar adecuadamente con tus emociones y los bloqueos aquí son comunes. La energía armoniosa llegará a aquellos con un Anahata abierto y recuerda que la energía del corazón se bombea por todo el cuerpo con el flujo de sangre. Es el punto más central de todos los demás chakras, proporcionando esa conexión entre todos ellos.
El elemento del chakra del corazón es el aire, mientras que el color es verde como la naturaleza. También se asocia con el rosa, ya que la piedra preciosa de cuarzo rosa es especialmente equilibradora para este chakra. Entre los senos, el corazón está situado en el pecho, ligeramente a la izquierda del corazón biológico. Abarca la región cardíaca y los pulmones, de ahí el elemento aire.

Sanación del chakra del corazón

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En sánscrito Anahata significa «sonido producido sin tocar dos partes» y al mismo tiempo significa «puro» o «limpio, inoxidable». El nombre de este chakra significa el estado de frescura que aparece cuando somos capaces de desprendernos y mirar las diferentes y aparentemente contradictorias experiencias de la vida con un estado de apertura (expansión). Normalmente no estamos acostumbrados al efecto que produce la confrontación de las dos fuerzas opuestas. En el nivel del chakra Anahata aparece la posibilidad de integrar las dos fuerzas opuestas y obtener el efecto (sonido, en este caso), sin que las dos fuerzas se enfrenten (sin que se toquen las dos partes). Esta energía es específica de la cooperación y la integración, lo que aporta paz y una nueva perspectiva en un mundo que, hasta este nivel (considerando sólo las energías específicas de los tres primeros centros de fuerza: Muladhara, Swasdhistana y Manipura) estaba hecho sólo de una confrontación más o menos consciente entre fuerzas opuestas. El nombre de Anahata sugiere, de hecho, el efecto sinérgico de la interacción de las energías en este nivel.