Escoliosis en niños ejercicios

Escoliosis en niños ejercicios

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Ejercicios para la escoliosis leve

Los expertos en escoliosis del Hospital Infantil Hassenfeld de NYU Langone ofrecen tratamiento no quirúrgico con corsés para la espalda y fisioterapia para niños y adolescentes con curvatura espinal leve (10 a 20 grados) o moderada (20 a 40 grados). Nuestros médicos pueden recomendar el uso de rayos X con la menor cantidad de radiación posible para controlar el progreso de su hijo y determinar la eficacia de estas terapias.
Nuestros especialistas en ortopedia pueden utilizar corsés moldeados de plástico o corsés de espalda con correas blandas, que cubren las partes superior o media de la espalda, para tratar a los niños con escoliosis de leve a moderada. Este tratamiento es muy eficaz si se inicia cuando al niño aún le queda un crecimiento importante. Nuestros médicos pueden determinar cuánto crecimiento queda con un estudio de la edad ósea, en el que se toman radiografías de las muñecas, las manos y la parte superior de la pelvis.Para obtener el mejor resultado, los corsés deben llevarse hasta que la columna vertebral del niño haya dejado de crecer, lo que suele ocurrir cuando el niño llega a la pubertad. Algunos corsés deben llevarse bajo la ropa de su hijo durante al menos 18 horas al día, mientras que otros sólo deben llevarse durante la noche. Nuestros expertos en ortopedia trabajan con usted y su hijo para seleccionar un corsé que sea cómodo y eficaz.

Fisioterapia para la escoliosis

La escoliosis en los niños es una curvatura anormal de la columna vertebral. La escoliosis puede tener forma de C o de S. La escoliosis en los niños puede causar dolor, rigidez y dificultad para respirar. Los signos de la escoliosis en los niños pueden ser:
La escoliosis suele ser idiopática, lo que significa que no se conoce la causa de la curvatura de la columna vertebral. La escoliosis es más común en los niños con afecciones neuromusculares como la parálisis cerebral y la distrofia muscular debido a la debilidad y el desequilibrio muscular.
En los casos graves, algunos niños pueden necesitar una corrección quirúrgica que puede implicar la fusión de las vértebras (huesos de la columna) y su fijación con varillas, ganchos o tornillos para mantener la columna recta.

Ejercicios de escoliosis para adultos

Si le han diagnosticado escoliosis, es importante que tome conciencia de su cuerpo, especialmente de su columna vertebral. Esto puede ayudarle a utilizar la autocorrección para cambiar la posición de su columna vertebral durante las actividades diarias.
Para practicar, hemos desarrollado un programa de ejercicios en casa que se centra en el fortalecimiento del núcleo, la propiocepción y la postura. Los ejercicios para la escoliosis deben realizarse con cuidado y con la técnica adecuada. El objetivo es promover la simetría dentro de la columna vertebral para recuperar la alineación del tronco.
Estos ejercicios son ejercicios generales que pueden utilizarse antes de iniciar un programa de fisioterapia que ponga de relieve las correcciones individualizadas para curvas específicas. No son específicos del tratamiento de Schroth, pero mejorarán la propiocepción, la movilidad de la columna y la estabilidad.
Tumbado sobre la espalda con las rodillas dobladas y los pies apoyados en el suelo. Aplanar la espalda tensando los músculos del estómago y las nalgas. Mantenga la postura durante 5 segundos, respirando normalmente.  Repita diez (10) veces por serie. Haga dos (2) series por sesión. Realice una (1) sesión por día.

Ejercicios para la escoliosis con imágenes

La escoliosis es un trastorno muscular en el que la columna vertebral se curva anormalmente hacia la izquierda o la derecha en forma de «C» o «S». Se diagnostica mediante una radiografía y cualquier curva de más de 10 grados se considera escoliosis. Aproximadamente el 80% de los casos de escoliosis son idiopáticos, lo que significa que los médicos desconocen la causa de la curvatura.
«El tipo más común de escoliosis se conoce como escoliosis idiopática del adolescente, que aparece en adolescentes y preadolescentes activos y sanos, a veces varones, pero más a menudo niñas», dice el doctor Christopher Redman, cirujano ortopédico certificado por la junta del Children’s Health℠ Andrews Institute for Orthopaedics & Sports Medicine. «La escoliosis es algo más que una flexión de la columna vertebral. Es una deformidad tridimensional de los huesos de la espalda con torsión y rotación de la columna.»
Afortunadamente, la mayoría de los niños con escoliosis no necesitarán una intervención quirúrgica para corregir la afección. De hecho, la mayoría de los casos de escoliosis no requieren tratamiento y simplemente se observan durante el crecimiento. Cuando es necesario, existen algunas opciones no quirúrgicas que pueden utilizarse para evitar que la curvatura empeore a medida que los niños crecen o, en algunos casos, para mejorar la curvatura.