Frases dalai lama meditación

Frases dalai lama meditación

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¡así es como se calma la mente! | dalai lama | las 10 reglas principales

«Para que un maestro sea productivo y eficaz en el proceso de enseñanza, la compasión, o un corazón bondadoso, se explica aquí como la cualidad más crucial. Hay otros defectos en la enseñanza, por ejemplo, estar cansado de explicar a los alumnos. Así que ser tolerante y paciente ante tales dificultades también es importante.»
«Los enemigos externos, por muy brutales que sean, sólo nos afectan durante una vida. No tienen poder para dañarnos más allá de esta vida. En cambio, las emociones perturbadoras son nuestros enemigos internos y pueden causar definitivamente un desastre en vidas futuras. Son, de hecho, nuestros peores enemigos. La»
«La calidad de cualquier acción del cuerpo, la palabra y la mente está determinada principalmente por la motivación. Así, cualquier acción realizada con una motivación positiva aporta virtud y felicidad y se convierte en una causa para alcanzar la Budeidad a largo plazo. Por otro lado, si falta una motivación buena o saludable, entonces incluso las prácticas aparentemente espirituales podrían traer consecuencias negativas en lugar de virtud.»
«Nos apegamos a los amigos y parientes por el beneficio temporal que nos han aportado en esta vida. Odiamos a nuestros enemigos por algún daño que nos hayan infligido. Las personas no son nuestros amigos de nacimiento, sino que llegan a serlo debido a las circunstancias. Tampoco nuestros enemigos nacieron hostiles. Tales relaciones no son en absoluto fiables. A lo largo de nuestra vida, nuestro mejor amigo de hoy puede convertirse en nuestro peor enemigo de mañana. Y un enemigo muy odiado puede convertirse en nuestro amigo más confiable. Además, si hablamos de nuestras muchas vidas en el pasado, la poca fiabilidad de esta relación es aún más evidente. Por estas razones, nuestra animosidad hacia los enemigos y nuestro apego hacia los amigos no hace más que exhibir una actitud estrecha de miras que sólo puede ver alguna ventaja temporal y fugaz. Por el contrario, cuando vemos las cosas desde una perspectiva más amplia y con más visión de futuro, la ecuanimidad amanecerá en nuestra mente, permitiéndonos ver la inutilidad de la hostilidad y el deseo aferrado».

Las mejores frases del dalai lama | citas motivadoras | por qué

El Dalai Lama es una de las figuras más queridas e inspiradoras del último siglo. Como líder político y espiritual de la provincia china del Tíbet, la incansable labor de décadas del Dalai Lama como constructor de puentes, buscador de la paz y defensor de la independencia del Tíbet lo ha convertido en uno de los grandes líderes morales del mundo, con innumerables seguidores y admiradores en todo el planeta.
Nacido en 1935 en el seno de una familia de campesinos del noreste del Tíbet, el niño Lhamo Thondup fue ungido como el 14º Dalai Lama a los 2 años, siguiendo las tradiciones budistas tibetanas. Comenzó su educación religiosa a los 6 años, y a los 16 asumió el pleno poder como líder político del Tíbet. El activismo del joven Dalai Lama a favor de un Tíbet libre y democrático provocó la ocupación militar china de la provincia en 1959, lo que obligó al gobierno y a los partidarios del líder a exiliarse en la India, donde vive desde entonces.
Desde entonces, el Dalai Lama ha dedicado su vida a la búsqueda de causas humanitarias y medioambientales, la paz mundial y el diálogo entre religiones y pueblos de todos los horizontes. Ha escrito muchos libros de gran éxito y de inspiración, y ha recibido innumerables honores de todo el mundo, incluido el Premio Nobel de la Paz, que le fue concedido en 1989.

Las 15 frases más inspiradoras del dalai lama que cambian la vida

Su Santidad el 14º Dalai Lama es el líder espiritual del Tíbet. Sus poderosas citas son una mezcla de profundas ideas, humor, compasión y bondad. Aquí tienes 17 frases del Dalai Lama sobre la paz, la bondad y el amor.
Como todo en la vida, iluminarse es un proceso. Se necesita algo de sufrimiento, paciencia y voluntad de aprender. No hay atajos. No intentes apresurarte, elige en cambio disfrutar de cada detalle intrincado y cada curva del camino. Porque muy pronto, el viaje terminará.

Citas de meditación

Citas del Dalai LamaAquí puedes encontrar más de 600 maravillosas citas del Dalai Lama. He incluido muchas de ellas en mi libro The Dalai Lama Book of Quotes (El libro de citas del Dalai Lama), una colección de mis citas, discursos y consejos favoritos, recopilados a lo largo de 15 años de leer, escuchar y seguir a Su Santidad el Dalai Lama. Se trata de una continuación de Preguntas para el Dalai Lama y un complemento de Mi día con el Dalai Lama, un libro para colorear para niños y adultos. Los beneficios se destinan a apoyar a The Dalai Lama Trust.