Frases de yoga bonitas

Frases de yoga bonitas

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Frases de yoga bonitas online

Si buscas citas de yoga inspiradoras y positivas, este artículo es para ti. Las citas pueden motivar tu propia práctica, ser utilizadas por los profesores durante las clases, o como contenido de las redes sociales para tu negocio de bienestar. Después de todo, a Instagram le encantan las frases de yoga sabias (o muy divertidas).
Nuestros kits de redes sociales facilitan la captación de clientes potenciales, la participación y la fidelización de tu negocio de yoga. Ideales para profesores y propietarios de estudios muy ocupados, te permiten beneficiarte de la experiencia de nuestra agencia de marketing por una fracción del coste habitual.
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Citas de yoga sobre la felicidad

14579sharesComo instructora de yoga y escritora, me encanta compartir citas de yoga con mis estudiantes. Encuentro que las citas de yoga inspiradoras pueden ser a veces justo lo que necesitas para encontrar una conexión más profunda con tu práctica, o proporcionar un vínculo entre lo que está sucediendo en tu esterilla y lo que está pasando en tu vida.
Las citas sobre el yoga pueden servir como introducción al uso de mantras en tu práctica, o ayudarte a mantenerte inspirado y motivado, tanto si eres nuevo en el yoga como si llevas décadas haciendo perros hacia abajo. El yoga es una práctica de mente y cuerpo -sin importar el tipo de yoga que practiques- y es útil darle a tu mente algo en lo que concentrarte mientras te mueves en tu esterilla.
El tipo de citas que comparto con mis alumnos varía de una clase a otra. A veces comparto citas de yoga divertidas para aligerar el estado de ánimo durante un flujo desafiante, y a veces comparto citas más profundas sobre el equilibrio y cómo sacar el máximo provecho de la práctica. A menudo leo los Yoga Sutras clásicos, y otras veces selecciono una fuente más moderna. Cuando mis alumnos están en posturas de yoga restaurativo que se mantienen durante cinco minutos o más, me gusta leer pasajes de cualquier libro inspirador que esté leyendo en ese momento (Brené Brown y Jen Sincero siempre son bien recibidos).

Citas cortas de yoga

Las citas motivadoras pueden ayudarte a alcanzar tu potencial cada día. Claro, son sólo palabras. Pero son palabras positivas. Y si estás a punto de rendirte o luchas por pasar al siguiente nivel, a veces es justo lo que necesitas.
Así pues, vamos a sumergirnos en lo que es la motivación, en cómo motivarse y en las frases motivadoras del día que te harán retomar el rumbo. Estas citas motivadoras te darán el empujón que necesita tu día, así que no olvides marcar esta página.
La motivación es tu deseo de hacer algo en tu vida personal, en el trabajo, en la escuela, en los deportes o en cualquier afición. Tener la motivación para hacer algo puede ayudarte a conseguir tus grandes objetivos y sueños, sean cuales sean.
Cada mañana, cuando te despiertes, pon unas cuantas canciones de motivación antes de empezar el día para ponerte en marcha. Puedes escuchar música de productividad en Spotify para ponerte en marcha. Si consigues que tu mente tenga la mentalidad adecuada, estarás más cerca de motivarte.
Cuando quiero entrar en la zona, escucho «Time» de Hans Zimmer, que no tiene letra pero tiene una intensidad que me ayuda a concentrarme. Si me siento estancada, canciones motivadoras como «You’re a Superstar» de Love Inc. me levantan el ánimo.

Asana

¿Te cuesta sentirte agradecido?  ¿Te tomas demasiado en serio a ti mismo?  ¿Tienes demasiadas cosas en la cabeza para meditar?  Relájate.  Seguro que encuentras algo que te suene en esta lista de citas divertidas de yoga, refranes de yoga y citas de yoga inspiradoras. Desde B.K.S. Iyengar a Albert Einstein, Pattabhi Jois a Oprah, T.K.V. Desikachar a Joan Rivers, tengo una cita de yoga para cada estado de ánimo.
Uno de los beneficios más maravillosos del yoga es cómo puede infundir gratitud y agradecimiento en nuestros corazones.  Un agradecimiento por nuestros cuerpos, nuestras mentes y nuestra práctica.  La gratitud es una fuerza poderosa.  Puede mejorar tu salud mental y tu bienestar físico.  Al apreciar cada momento, cada movimiento y cada respiración, los yoguis pueden abrazar realmente la vida.
El problema es que, cuando la vida nos deprime, puede ser difícil concentrarse en los aspectos positivos, en lugar de los negativos. Por eso he reunido una colección de 42 citas de gratitud, citas de yoga y refranes de yoga, para inspirar incluso al yogui más pesimista a dar un poco de R-E-S-P-E-C-T-a sí mismo, a los demás y a la vida.