Kundalini yoga  libro

Kundalini yoga libro

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Manual de kundalini yoga

Aventurarse en el mundo del Kundalini yoga puede ser un poco abrumador.    Hay libros para el éxito, para el arte, para la kriya y las meditaciones, para las mujeres y los hombres, para las recetas, etc. ¿Por dónde empezar?    Kundalini Yoga para principiantes no viene necesariamente con un manual… pero hay algunos libros que harán su viaje a través de Kundalini yoga fácil y accesible.    Aunque estos libros no son SOLO para principiantes, e incluso los practicantes experimentados pueden beneficiarse de las enseñanzas y la sabiduría que contienen, ¡son accesibles para todos! (¡Y son un hermoso regalo para alguien que crees que podría beneficiarse de la meditación!)
Estos libros son un buen punto de partida.    No intentan enseñarte toda la ciencia del Kundalini yoga, sino que ponen al alcance de tu mano información clara y concisa sobre las meditaciones de Kundalini yoga.    Desde su primera lectura, usted saldrá con la información para comenzar una práctica de meditación Kundalini.    Cada libro viene con principios para cambiar su vida en una dirección positiva y meditaciones para lograr el cambio deseado.    Los libros incluyen un CD con las pistas necesarias para todas las meditaciones de artistas como Snatam Kaur, Mirabai Ceiba, GuruGanesha Singh, Guru Singh y Seal (sí, Seal!).    ¡Todo lo que necesitas para empezar hoy mismo!

Kundalini yoga el flujo del poder eterno pdf

Dibujo del cuerpo sutil en un manuscrito indio que muestra los centros de energía (chakras), los principales canales sutiles (nadis) y la energía de la serpiente enroscada en la base de la columna vertebral (kundalini). La serpiente se muestra de nuevo a la izquierda del dibujo.
El adjetivo sánscrito kuṇḍalin significa «circular, anular». Aparece como sustantivo para «una serpiente» (en el sentido de «enroscada», como en «formando tirabuzones») en la crónica Rajatarangini del siglo XII (I.2). Kuṇḍa, un sustantivo que significa «cuenco, olla de agua», se encuentra como nombre de un Naga en el Mahabharata 1.4828.
El Yoga-Kundalini Upanishad consta de tres breves capítulos; comienza afirmando que la Chitta (conciencia) está controlada por el Prana, y que se controla mediante la alimentación moderada, las posturas y el Shakti-Chala (I.1-2). Los versos I.3-6 explican los conceptos de comida moderada y concepto, y el verso I.7 introduce Kundalini como el nombre de la Shakti en cuestión:
Aunque la kundalini se desarrolló como parte del tantra junto con el hatha yoga a través de un proceso de sincretismo, Swami Nigamananda (m. 1935) enseñó una forma de laya yoga, que insistió en que no formaba parte del hatha yoga. Sivananda introdujo a muchos lectores al «Kundalini Yoga» con su libro sobre el tema en 1935. Este libro tiene detalles en profundidad sobre el Kundalini Yoga,[20] y combina las enseñanzas de laya de fuentes más antiguas, incluyendo el Hathapradipika y el Sat Cakra Nirupana.[21]

Introducción al kundalini yoga

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Kundalini Tantra es la obra fundamental de Swami Satyananda Saraswati sobre kundalini, chakras y kriya yoga. Definiendo y explicando la kundalini, este libro proporciona un relato detallado del despertar de la kundalini, incluyendo los signos y efectos de tales experiencias y las formas de provocarlas y manejarlas. El libro contiene una descripción exhaustiva de cada chakra y del significado de los chakras en la práctica tántrica y yóguica. Se dan técnicas para equilibrar cada centro y lograr una mayor armonía en la mente, el cuerpo y…
Este libro está dedicado a aquellos honestos e implacables practicantes de yoga que buscan la llave maestra para abrir la puerta a la morada de maha kundalini. Poco se ha escrito sobre la antigua práctica de bandha, que se considera un aspecto importante de los yogas hatha y kundalini. Moola Bandha es una práctica sencilla pero dinámica con profundos beneficios físicos, mentales y espirituales para el practicante. El texto se centra en la teoría y la práctica de bandha. Los beneficios físicos, pránicos…