Que significa el om

Que significa el om

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Qué significa om en snapchat

En su forma más simple, Om es un mantra relajante, algo que cantamos para unirnos al principio y al final de nuestra clase de yoga. Pero es mucho más que eso. De hecho, Om es nada menos que el sonido de la creación: todo lo que ha sido, todo lo que es ahora y todo lo que será.
Cantamos Om porque queremos encontrarnos en el lugar de la felicidad donde no sólo somos uno con el universo, sino que nos experimentamos como una expresión personal de la verdad, la paz y la armonía universales.
El Om forma parte ahora de la fe budista, pero se originó en la fe hindú. El Om se describe como una representación de la sagrada trinidad de dioses hindúes: Brahma, Vishnu y Shiva, y en los Upanishads (un antiguo texto hindú) como la esencia de Brahman (la realidad última). Por lo tanto, Om representa el estado de la realidad más elevada, en el que sólo existimos como conciencia, en paz con nosotros mismos y con todo lo que hay en el universo. En pocas palabras, el significado completo de Om es la felicidad eterna.
En Occidente se suele pronunciar Om para que rime con «hogar», lo que encaja perfectamente dado que cantar Om nos ayuda a volver a casa con nosotros mismos y con el universo. Sin embargo, en las escuelas de yoga de la India, Aum es la pronunciación fonética correcta de Om. El difunto y gran maestro de yoga Desikachar, con quien tuve el privilegio de estudiar, siempre fue muy estricto al respecto, explicando que pronunciarlo mal podía tener efectos adversos.

Símbolo aum

Mientras que para los profanos es sinónimo de meditación y se considera simplemente una puerta a la tranquilidad para los practicantes de yoga, el verdadero significado de Om está profundamente arraigado en la filosofía hindú y para comprender sus efectos verdaderamente profundos hay que tener una comprensión básica del sonido.
Aunque muchos entienden el sonido como algo que simplemente se oye, su mecanismo es un poco más complejo. El sonido se compone de vibraciones. Estas vibraciones se producen a partir de una fuente, viajan por el aire y luego son captadas por el oído antes de ser interpretadas por el cerebro, que les asigna algún valor. El número de vibraciones por segundo se conoce como frecuencia. Como toda la materia está compuesta por material atómico, que está en constante movimiento, todo y todos vibran en alguna frecuencia.
Las escrituras hindúes definen la palabra Om como el sonido primordial de la creación. Es la vibración original del universo. A partir de esta primera vibración, todas las demás vibraciones pueden manifestarse.
Está bien demostrado que la vibración del sonido tiene un impacto significativo en el estado físico, emocional y mental de una persona. Al cantar Om, podemos alinear nuestra frecuencia con la de la frecuencia universal original, lo cual es esencial en la práctica espiritual. Al igual que una barra de hierro se vuelve tan caliente como el fuego cuando entra en contacto con sus llamas, una persona puede espiritualizar su vida permaneciendo en contacto con la energía espiritual del Absoluto.

Significado de om en el cristianismo

Om», «Ohm» o «Aum» es un sonido sagrado que se conoce generalmente como el sonido del universo. El Om lo abarca todo, es la esencia de la realidad última y unifica todo en el universo. Se cree que las vibraciones que crea el sonido Om energizan los chakras de todo el cuerpo, especialmente el del tercer ojo y el de la coronilla, que nos ayudan a conectar con nuestro ser divino.
El sonido Om es un mantra corto, «semilla», que se canta para conectar con los chakras y energizarlos. El símbolo Om representa el sonido de forma visual y tiene mucho significado. El Om es uno de los símbolos espirituales más importantes y se encuentra en muchos textos hindúes antiguos, oraciones y ceremonias.
Elementos del símbolo Om – El símbolo Om es una combinación de curvas, una media luna y un punto. El significado del símbolo Om, mientras se mira puramente su forma visual, viene de los estados de conciencia que Aum representa. La letra «A» representa el estado de vigilia, la «U» representa el estado de sueño y la «M» es el estado inconsciente, o estado de sueño profundo.

¿qué significa «om» en los mensajes de texto?

Una de las cosas más sorprendentes de «om» es que lo más importante es la vibración sonora de la palabra. Al cantar «om», deberías sentir las pequeñas vibraciones que recorren todo tu cuerpo, que no sólo son muy agradables, sino que también tienen un efecto muy positivo en el cuerpo, ya que ralentizan el sistema nervioso y calman la mente de forma similar a la meditación. Y por supuesto, cuando tu mente está relajada, tu presión sanguínea disminuye, tu corazón se alegra y tu salud en general mejora en última instancia.También es una gran manera de separar nuestra práctica del resto de nuestro día, significando que este tiempo que dedicamos al yoga es un tiempo especial donde nos cuidamos a nosotros mismos y practicamos ser conscientes. Empezar y/o terminar tu práctica cantando «om» también puede ayudar a fomentar una conexión más profunda que las simples posturas físicas de yoga.
Si me preguntas, los beneficios de repetir esta pequeña palabra superan con creces esos pocos segundos de incomodidad que puedes sentir, y honestamente, como la mayoría de las cosas, cuanto más lo haces, más fácil se vuelve. Es muy probable que incluso empieces a disfrutar, así que la próxima vez que tu profesor empiece la clase con «om», inténtalo y únete al canto en voz alta y con orgullo. Tu cuerpo te lo agradecerá. Namasté en Williams ofrece un especial para nuevos estudiantes de 30 días de yoga ilimitado por 40 dólares y también tiene una membresía de yoga ilimitado por sólo 65 dólares (oferta por tiempo limitado). Puedes consultar nuestro horario de clases en www.namasteonwilliams.com/schedule.